Çaji ose lëngu i  qepës përgatitet nga lëkurat dhe qepës. Shtresa e jashtme e saj është shumë e pasur me një pigment të njohur...

Kur dëgjon për majdanozin, gjëja e parë që të vjen ndërmend është një supë e shëndetshme, ose një sallatë e zbukuruar me gjethet e...

Ataku në zemër është një nga sëmundjet më të përhapura të zemrës në vendin tonë. Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaktare të shumë vdekjeve në botë. Sëmundjet kardiovaskulare...

Një nga këshillat dhe rekomandimet që dëgjohen shpesh është humbja e kilogramëve dhe dhjamit të tepërt të akumuluar në zonën e belit. Sipas mjekëve rreziku...

Një ngarkesë në punë, pagjumësia apo edhe aktiviteti fizik mund të bëhen shkak për lodhje. “Ushqimi është karburanti ynë”, theksojnë specialistët e shëndetit. Nëse...

Farat e kungullit janë një burim i mirë i magnezit, manganit, hekurit, zinkut dhe bakrit. Magnezi ndihmon në përmirësimin e humorit dhe gjumit, ndërsa...

Të operohesh nga apendiciti redukton rrezikun e prekjes nga sëmundja e parkinsonit. Në këtë përfundim ka dalë një studim i publikuar së fundmi në...

Soda e bukës është një përbërës fantastik që krahas recetave të gatimit gjen përdorim të veçantë në shumë kura shëruese natyrale. AgroWeb.org ju sjell më...

Mjalti me kanellën janë ndër produktet më të kombinuara të kuzhinës, të cilat së bashku janë shumë efikase kundër disa problemesh shëndetësore. Mjalti është i...

Shqipëria dhe vende të tjera të Mesdheut gëzojnë një mot përgjithësisht të mirë me diell, por kur dimri troket, i ftohti është i mprehtë. Sipas...

Spondiliartroza cervikale është një sëmundje shumë e përhapur jo vetëm në Shqipëri por në mbarë botën. Kjo sëmundje prek kryesisht shtyllën kurrizore nga qafa...

Gratë shpenzojnë një kohë të parashikuar prej 104 orësh në javë për kujdesin ndaj fytyrës. 2 nga 3 femrat e intervistuara pohojnë se kanë...

Ndryshimi i stinëve e plogështon sistemin imunitar dhe pengon luftimin me efikasitet të sëmundjeve. Në këtë periudhë, imuniteti ka nevojë për më shumë vitamina e...

Për shumëkënd, rekomandimi për të konsumuar patate të ëmbël shikohet me rezerva. Duke u konsideruar të tejngopura me sheqer, shumë prej nesh zgjedhin të...

Dhimbjet e shpinës janë ndër dhimbjet më të shpeshta dhe që prekin thuajse të gjithë. Qëndrimi ulur, apo lodhja e tepër janë vetëm disa nga...

Një dietë e balancuar është çelësi për një shëndet të mirë dhe nga ky rregull nuk bëjnë përjashtim as sytë. Frutat, perimet, por edhe...

 “Pas fëmijëve 0-18 vjeç fishat e diabetit do të jenë falas edhe për studentët”. Në Ditën Botërore të Diabetit, Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes...

Era e keqe e gojës mund të jetë shumë e vështirë për t’u eliminuar. Ka shumë produkte që premtojnë zgjidhjen e këtij problemi, por...

Lëngu i mollës është një nga lëngjet më të njohura dhe gjerësisht të disponueshme në botë për shkak të përfitimeve mbresëlënëse shëndetësore dhe vlerave...

Janë jo të paktë në numër ata të cilët janë të prekur nga sëmundja e diabetit, por nuk e dinë dhe për pasojë nuk...

Infeksionet e traktit urinar të përsëritura (UTIs) konsiderohen një ndër infeksionet bakteriale me tepër të zakonshme të ndeshura nga gratë. Sipas mjekut urolog prof.dr...

Kur bëhet fjalë për shikimin, të gjithë jemi të in teresuar për të ditur më tepër mbi kujdesin që duhet të tregojmë për të...

Mjekimi i hershëm mund të bëhet një mburojë shumë e mirë për të penguar avancimin e sëmundjes apo edhe për të mos lejuar shfaqjen...

Vitamina A në mango është çelësi për zhvillimin dhe mirëmbajtjen e llojeve të shumta të indeve epiteliale, duke përfshirë lëkurën dhe flokët. Një filxhan mango...

Me origjinë nga kuzhina greke, sufllaqet sot janë shndërruar në një nga ushqimet më popullore në çdo cep të botës përfshirë padyshim edhe Shqipërinë. Pite...

Numri i njerëzve që pësojnë efekte anësore dhe komplikime të shkaktuara nga barnat dhe ilaçet është tronditës. Sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetit...

Kolesteroli i lartë mund të bëhet shkak për krijimin e gungave yndyrore rreth zonës së syve. Ndonëse konsiderohen të padëmshme, këto “depozita” yndyrore janë...

Ashtu si perimet dhe frutat e tjera në ngjyrë portokalli, si qitrot, karotat dhe patatet e ëmbla, edhe kungujt janë të pasur në beta...

Të pesëdhjetat janë vite të rëndësishme në jetën e një gruaje. Kjo moshë nënkupton pikun e përvojës por edhe fillimin e një tranzicioni të rëndësishëm. Në...

Trupi i njeriut përbëhet nga 55 deri në 75 përqind ujë. Por akumulimi i tepërt i ujit në trup mund të shkaktojë fryrje, dhimbje...

Një studim, të cilit i referohet AgroWeb.org ka zbuluar një lidhje mes faktorëve të rrezikut për shfaqjen e sëmundjeve të zemrës dhe dhimbjet apo...

Sëmundjet që prekin mëlçinë po kthehen në një shqetësim madhor në mbarë globin. Miliona njerëz vuajnë nga këto sëmundje, disa prej të cilave vdekjeprurëse, të...

Lëngu i lakrës së kuqe është i jashtëzakonshëm për organizmin. Ai është i pasur me vitamina, minerale dhe antioksidantë të cilët forcojnë imunitetin, luftojnë sëmundjet...

Nëse jeni duke kërkuar për një mënyrë për të humbur peshë në një mënyrë të shën detshme, është koha për të mësuar në lidhje...

Meshkujt duhet ta nisin familjen para moshës 35 vjeç, në mënyrë që të shmangin rreziqet që mund të prekin fëmijën e tyre. Të dhënat...

Gjethet e dafinës janë fantastike për shëndetin e gjithë organizmit. Ato janë përdorur që në lashtësi nga mjekësia popullore për trajtimin dhe kurimin e shumë...

Osteoporoza është një sëmundje, simptomat e së cilës shfaqen atëherë kur është shumë vonë. Kjo është një nga arsyet më të rëndësishme përse duhet të...

Është e zakonshme të ndihesh jo në formë optimale herë pas here. Mund të kesh shqetësime në stomak, dhimbje koke, ndjesi lodhjeje apo përgjumje....

Kjo nuk është e pazakontë, është pjesë e përvojës njerëzore. Megjithatë, kur viktimizimi bëhet një mënyrë jetese, gjërat bëhen më serioze! Disa njerëz jetojnë...

Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft...

Dieta mesdhetare mbron shëndetin e të moshuarve dhe mund të zgjasë jetën e tyre. Kështu thotë një studim italian i publikuar në "British Journal...

Tanimë e dimë që kafeja ka vlerat të pazëvendësueshme shëndetësore. Në artikuj të shumtë AgroWeb.org ka paraqitur efektet e saj në shëndetin e organizmit...

  Ndryshe nga ç’keni parë deri më tani, se si fenomeni bastet është trajtuar, qoftë nga pikëpamja ekonomike apo sociale, emisioni “Hipokrati” sjell një anë...

Në Shqipëri, numri i personave të prekur nga diabeti rritet nga viti në vit. Sipas të dhënave zyrtare që AgroWeb.org ka marrë nga Instituti i...

Lëngu i lakrës është një nga pijet më të shëndetshme që mund të konsumoni. Është i pasur me polifenolë, kalcium, magnez, hekur, fosfor, sulfur, kalium,...

Ju keni dëgjuar shpesh të thuhet se bebet nuk duhet t’i puthni, dhe këtë gjë duhet t’ua kërkoni të gjithëve për fëmijët tuaj. Ja çfarë...

Vitamina D nuk është mbrojtëse për trurin. Në fakt, nuk ka gjasa të mbrohemi nga skleroza e shumëfishtë, Parkinson, Alzheimer ose çrregullime të tjera...

Rreth 40 për qind e popullatës në botë vuan nga riniti alergjik, një sëmundje alergjike e rrugëve të sipërme të frymëmarrjes. Sipas mjekes alergologe...

Alkooli, disa lloje medikamentesh apo edhe infeksionet e ndryshme bëhen shkak për inflamacionin e mukozës së stomakut. Për shumicën e njerëzve, gastriti nuk është...

Në një kërkim të zhvilluar në Fakultetin e Mjekësisë së Universitetit “9 Shtatori” në Izmir të Turqisë është zbuluar se paracetamoli, i cili është...

Domatet janë aleate të çmuara për shëndetin. Ato janë të pasuri me antioksidues, të cilët shkatërrojnë radikalet e lira. Të cilësuara nga shumë ekspertë...

Një dietë e përshtatshme mund të ketë efekte të dobishme në zemër. Në këtë përfundim ka dalë një hulumtim i kryer në Holandë, me...

Rreth 50 për qind e meshkujve mbi moshën 50 vjeç vuajnë nga hiperplazia beninje e prostatës ose, thënë ndryshe, zmadhimi i prostatës. Predispozita për...

Kur bëhet fjalë për diabetin, zgjedhjet tona ushqimore janë shumë të rëndësishme. Pavarësisht se disa ushqime janë më të mira se të tjerat,  kjo nuk...

Deformimet në kyçe, prekja e zemrës dhe mushkërive, çrregullimet e ankthit, humorit dhe gjumit janë disa nga komplikacionet më të shpeshta të artritit reumatoid....

Ndoshta nuk na ka shkuar mendja t’i konsumojmë për të marrë më të mirën prej tyre për shëndetin tonë, por i kemi preferuar gjithnjë...

Mandarina është një ndër frutat më të përhapur këtë sezon në vendin tonë. Ky frut është i mbushur me vlera ushqyese që e bëjnë...

Shega është një frut me forcë antioksiduese të rrallë. Në sajë të kësaj force, ajo mbron organizmin nga shumë faktorë të rrezikshëm, siç janë...

Studimet e fundit mjekësore tregojnë se personat e rritur me madhësi të madhe të belit janë në rrezik shumë më të madh ndaj problemeve...

Ataku në zemër është një nga sëmundjet më të përhapura të zemrës në vendin tonë. Në Shqipëri, 9000 njerëz vdesin çdo vit për shkak të...

Opinion

Gazeta Panorama Online
© Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga Gazeta Panorama. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me copyright të Panorames. Materialet në këtë faqe nuk mund të përdoren për qëllime komerciale. Ndalohet kopjimi, riprodhimi dhe publikimi i paautorizuar në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të Panorama-s. Shfrytëzimi i materialeve pa lejen e Grupit Panorama është shkelje e te drejtave të autorit dhe të pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi. Të gjithë shkelësit e këtyre të drejtave do të ballafaqohen me ligjin. Të gjitha të drejtat Gazeta Panorama