Shëndeti

Të pish një gotë ujë të grohtë me mjaltë dhe limon në stomak bosh nuk do t’ju marrë kohë apo përpjekje të gjata dhe...

Nëse keni erë të keqe, atëherë mund të jeni duke vuajtur nga probleme të ndryshme shëndetësore. Studime të fundit kanë treguar se era që...

Në pjesën dërrmuese të rasteve, gurët në veshka kanë si bazë të formimit të tyre mënyrën e jetesës. Konsumimi i tepruar i kripës nga...

Në kushtet kur shifrat e grave të prekura nga kanceri i gjirit janë gati-gati të frikshme dhe kërcënimi për një rritje të incidencës vit...

Mbi 80% e personave mbi 75 vjeç janë të prekur nga sëmundja degjenerative e kyçeve, e njohur si osteoartriti, e cila klinikisht manifestohet me...

Marrja e shtesave të vitaminës D me gojë përveç ilaçeve të astmës mund të përgjysmojë rrezikun e sulmeve të astmës, sipas hulumtimit të udhëhequr...

Rezultatet tregojnë se edhe sasi të vogla të stërvitjes mund të mbrojnë kundër depresionit, me përfitime të shëndetit mendor pa marrë parasysh moshën ose...

Beteja për të mposhtur kancerin e gjirit është e vazhdueshme. Por, ndërsa progresi mund të duket i ngadaltë në kohë, pothuajse çdo ditë studiuesit...

Kujdesi për lëkurën tuaj nuk është i lehtë. Nuk është thjesht çështje e disa 'recetave të mrekullisë' ose disa produkteve super që i përdorni...

Ndodh jo pak që pacientët bëhen "mjekë" të vetes. Nisur vetëm nga ajo që kanë dëgjuar, parë, apo lexuar ata mund t'i drejtohen farmacisë...

Strijat janë një gjendje relativisht e shpeshtë e lëkurës. Ato nuk përbëjnë një problem të rëndësishëm mjekësor, duke mbetur një problem me natyrë kryesisht...

Përfitimet shëndetësore të lulelakrës përfshijnë një rrezik të reduktuar të kancerit, çrregullimeve të zemrës dhe trurit. Ndihmon po ashtu në kujdesin e syve, mban...

Gjidhënia është shumë natyrale por jo edhe aq e thjeshtë sa mendohet. Apo juve nuk mendoni kështu? Fatkeqësisht mund të jetë shumë e thjeshtë në...

Përfitimet shëndetësore të qepëve përfshijnë rolin e tyre në lehtësimin substancial të një sërë sëmundjesh, përfshirë ftohjen e zakonshme, astmën, infeksionet bakteriale, problemet e...

Pjepri, përveçse një frut i shijshëm, përmban një shumëllojshmëri të gjerë të përfitimeve shëndetësore, përfshirë lëkurën dhe sytë, parandalimin e kancerit, mushkëritë e shëndetshme...

Nëse keni pasur gurë në veshka, rreziku i riformimit të tyre përgjatë 10 viteve të ardhshme rritet ndjeshëm, gati-gati me 50 për qind. Për...

Në këtë periudhë thuajse të gjithë kemi probleme me rënien e flokut, pasi është sezonale dhe nuk duhet të shqetësoheni, por nëse rënia  flokut...

Vitaminat dhe mineralet janë ato enzima aktive që jo vetëm luajnë një rol kryesor në organizmin e njeriut,por edhe ndikojnë në mbarëvajtjen e proceseve...

Të gjithëve na ka ndodhur që në momente të caktuara të jetë sonë të kemi patur probleme shëndetësore me stomakun si kapsllëku apo diarreja,...

Veshkat performojë funksione të ndryshme vitale në trup, dhe pjesa më e rëndësishme është që filtron gjakun nga toksinat dhe eliminon mbetjet nëpërmjet urinës. Por...

Përfitimet shëndetësore të rukolës përfshijnë rënien nga pesha, ulje të riskut për shfaqjen e sëmundjeve tumorale dhe përmirësim të shikimit. Ka veti antioksiduese dhe...

Sipas Institutit Kombëtar të Shëndetit, shumica e njerëzve, kur plaken, shfaqin një intolerancë ndaj laktozës, edhe nëse në rini e kanë pirë qumështin pa...

Pas të 60-ave nisin të shfaqen edhe shenjat e para të Alzheimerit, një sëmundje e cila dëmton pjesë të ndryshme të trurit, duke përfshirë...

Mioma dhe kistet e vezoreve janë një problem shëndetësor me të cilin përballen shumë gra. Në mbarë botën, mijëra gra janë diagnostikuar me këtë...

Konsumi i frutave dhe perimeve të të gjitha llojeve ka qenë prej kohësh i lidhur me një rrezik të reduktuar të sëmundjeve të zemrës,...

Një dietë e balancuar është çelësi për një shëndet të mirë dhe nga ky rregull nuk bëjnë përjashtim as sytë. Frutat, perimet, por edhe...

PRODUKTET QË REKOMANDOHEN • Domate, bizele, kungull dhe karota për vitamina dhe fibra • Pure domate dhe majdanoz (sidomos për pacientët që vuajnë nga kanceri i...

P[robleme me frymëmarrjen, infeksion, diabet, dëmtim të veshkave deri edhe kancer në pankreas, janë këto disa prej komplikacioneve që mund të shkaktojë pankreatiti nëse...

Të ëmbla, të shijshme dhe të pasura me vlera ushqyese. Konsumimi i një dardhe në ditë mund të ndihmojë me humbjen e peshës dhe...

Në botën që jetojmë, ndjenja e dhimbjes së zjarrtë në stomak tashmë është shumë e zakonshme. Gastriti mund të prezantohet me dhimbje djegëse në...

Nuk mendojmë gjithmonë se çfarë hamë, por hulumtimi më i ri thotë se ekzistojnë ushqime nga të cilat bëhemi më të mençur. Ja cilat...

Aritmitë e zemrës mund të cilësohen të padëmshme, megjithatë, nëse ato janë anormale, ose shfaqen te një zemër e dobët, ose e dëmtuar, mund...

Skeptikët besojnë se regjimi ushqimor nuk e korrigjon plotësisht aneminë, por është fakti i pamohueshëm pesha dhe roli që luan mënyra sesi ushqehemi. Dietologia Enkeleida...

Nga diabeti i tipit 1 janë të prekur pothuajse dy në 1000 fëmijë dhe adoleshentë, ndërsa kjo shifër është në rritje. Një studim i...

Demenca është një "koleksion" i simptomave që mund të ndodhin për shkak të një sërë sëmundjesh të mundshme. Simptomat e demencës përfshijnë dëmtime në...

Që nga ajo më klasikja me krem bizelesh dhe sepie e deri tek ajo më pak e njohura... këto janë 5 recetat me bazë peshku dhe...

Ushqimi është një pjesë e rëndësishme në trajtimin e sëmundjeve tumorale. Qelizat e kancerit lulëzojnë në një mjedis acid, ndaj edhe një dietë e...

Kanceri i vezoreve referohet si një sëmundje "e heshtur", sepse simptomat e hershme që manifeston janë të lehta. Ato gjithashtu mund të shkaktohen nga...

Orët e gjata të gjumit te fëmijët mund të shërbejnë për të minimizuar rrezikun e diabetit te fëmijët. Studimi, i cili do të botohet në...

hpeshherë prindërit e rinj gjenden të papërgatitur kur bëhet fjalë për mirëkujdesjen e fëmijëve, më konkretisht lidhur me kujdesin shëndetësor të tyre. Mungesa e...