Lifestyle
 
   
   

Lifestyle

Pa marrë parasysh orarin tuaj të punës, ju ndoshta e dini se sa e vështirë mund të jetë të maksimizoni orët e mbetura të...

A mund t’ju bëjë të dukeni më tërheqëse veshja e takave të larta? Sipas një studimi, takat e larta mund ta bëjnë një grua...

Ne e dimë mirë se nuk mund t’i identifikojmë dhe ndajmë njerëzit rreth nesh në të mirë dhe të këqij në terma absolutë, sepse...

Marrëdhëniet e dashurisë fillojnë me ëndrrat dhe pritshmëritë, planet për të ardhmen dhe shumë besim në ndjenja. Ky parim shfaqet kur filloni me këmbën...

Këmbët janë absolutisht thelbësore dhe ato durojnë çdo ditë një punë të vështirë që me ardhjen e verës mezi presim t’i çlirojmë nga çorapet...

Shumica e njerëzve e dinë se kur takohen, mund të jetë e vështirë të deshifrohen sinjalet nga partnerët e mundshëm romantikë. Një studim i...

Arsyeja pse njerëzit përfundojnë duke kërkuar terapi seksuale nuk është humbja e dëshirës, dallimet në stilet seksuale, problemet me përjetimin e orgazmave ose mosfunksionimi...

Nëse jeni të mbushur me dyshime nëse partneri juaj është shpirti juaj binjak  apo jo, ka disa shenja treguese që ju tregojnë se më...

Robert Berisha ka gjetur sërish dashurinë. Ish-bashkëshorti i Nora Istrefit duket se këtë herë ka vendosur që lidhjen e tij ta bëjë publike, duke...

Të zgjoheni herët nuk do të thotë që nuk flini mjaftueshëm. Në vend të kësaj, do të thotë të mos humbasësh orët e para...

Parashikimi astrologjik i datës 13 Maj 2022 nga Meri Shehu: Dashi Hena perballë shenjes tuaj sjell bashkepunime por edhe kthime mbrapa per efekt te Merkurit te...

Për vite me radhë psikologët janë përpjekur të kuptojnë se cilat janë dinamikat e çiftit dhe faktorët që përcaktojnë suksesin ose dështimin. Por studimet...

Spanja do të bëhet vendi i parë perëndimor që do të ofrojë ‘leje menstruale’ deri në tre ditë në muaj për gratë që vuajnë nga...

Shumë nuse që kanë shpresa dhe ëndrra për të jetuar në një martesë me të drejta të barabarta mund të kuptojnë se burrat e...

Të gjithë mund të lodhemi gjatë ditës, për shkak të punës, familjes, angazhimeve të tjera…Ndonjëherë e abuzojmë me kafen, me shpresën se do të...

Të hani një meze të lehtë para gjumit apo të mos hani një meze të lehtë para gjumit? Kjo është pyetja. Nga njëra anë,...

Mund të jetë e vështirë kur dikush për të cilin kujdesesh humb dikë të shtrenjtë. Shumica prej nesh kanë qenë në këtë situatë, nga...

Prej kohësh tetë orë gjumë ka qenë rregulli i artë për një pushim të mirë gjatë natës. Por studiuesit nga Kina dhe Mbretëria e...

Çdo marrëdhënie ka uljet dhe ngritjet e veta. Në fakt, jeta ka uljet dhe ngritjet e saj. Kjo është krejtësisht normale – ne nuk...

Që Amal Clooney kishte një klas dhe stil të lindur ishte e qartë për të gjithë që në fillim. Pak para se të bëhej...

Ëndrrat mund të jenë një vështrim tërheqës dhe informues në nënndërgjegjen tonë. Po në lidhje me ëndërrimin e shtatzënisë? Për të zbuluar, ne pyetëm terapistin...

Një studim i publikuar pak ditë më parë zbuloi se mjafton një natë pa gjumë për të nxitur humbjen e kujtesës. Studimi të cilit i...

Imagjinoni se jeni në një festë dhe shoku juaj ju thërret për të takuar kushërirën e tyre Barbara. Miku juaj e plotëson prezantimin e...

Ka disa gjëra që i bëjm sapo ngrihemi nga gjumi, madje janë verpimet e para që ne kryejmë. Këto tashmë janë kthyer në zakone...

Ardhja e verës na mundëson të shfaqim pamje të reja dhe gjithmonë në trend. Një aksesor që përdoret shpesh në dimër dhe që gjen...

Të jesh një grua tërheqëse, më klas, joshëse…është një aftësi e femrave të forta. Por, eleganca duhet të kombinohet gjithmonë me zgjuarsinë, një kombinim...

Ditë të buta, bimë të lulëzuara dhe një dëshirë e madhe për të shijuar një ditë të zhytur në natyrë: kjo është ëndrra e...

“Pavarësisht se jam i martuar me një grua të bukur, prej vitesh shkoj me prostitute”, tregon për The Deidre një 44-vjeçari. Ai u shpreh se...

Së fundi, më bënë një pyetje që më zuri plotësisht në befasi: “Cilat janë vlerat tuaja seksuale?” Në mënyrë zhgënjyese, e gjeta veten të...

Të gjithë kemi parë burra që janë aq të dashuruar me një grua, saqë bëjnë gjithçka për të. Por, a do të ndryshonte një...

Nëse dëshironi të humbni peshë, erëzat mund të jenë një ndihmë e madhe. Një studim i fundit i sjelljes që tregon se si aromatizimi...

Të kërkosh falje, do të thotë të njohësh ndjenjat e lënduara, të shprehësh keqardhjen për gabimin ose keqkuptimin, dhe të japësh një plan për...

Vajzat adoleshente që përfshihen në nivele të larta të të menduarit negativisht, kanë më shumë gjasa të përfshihen në zakone të çrregullta të të...

Unë e di se çfarë thonë për tradhtitë, sidomos kur ato bëhen në dëm të njerëzve që na kanë mbështetur gjithmonë, që na kanë...

Panoramaplus.al/ Të qenit biseksual shpesh keqkuptohet dhe këta njerëz jo rrallëherë janë konsideruar si të pangopur, të pavendosur apo edhe janë akuzuar për përdorimin...

Ata thonë se ka një kohë dhe një vend për çdo gjë, por celulari është absolutisht kudo. E keni kur gatuani, punoni, shikoni TV,...

Njeriu më i pasur në botë nuk ka një shtëpi të tij dhe fle në banesat e miqve. “Aktualisht nuk kam një shtëpi, me pak...

Një nga përvojat më të mrekullueshme në botë është zbulimi i dashurisë. Dashuria është një kombinim i ndjenjave si përkushtimi, respekti, lidhja dhe një...

Njerëzit e përballojnë traumën në mënyra të ndryshme, dhe ndonjëherë mund të mos e kuptoni se sjellja është e lidhur me të kaluarën tuaj....

Hakmarrja është një nga ndjenjat më tërheqëse në botë. Nëse takoni njerëz hakmarrës në rrugën tuaj të jetës, jini shumë të kujdesshëm dhe mos...

“Pasi bashkëshortja ime mbeti shtatzënë, nuk dëshiron të kryejë më marrëdhënie seksuale. Ajo mendon se fakti që dua ende një jetë seksuale më bën...

Varësia ndaj seksit bën që një person të preokupohet tepër me mendimet dhe sjelljet seksuale. Në disa raste, ata mund të bëhen aq të...

Ndër traditat më të dashura për fëmijë e të rritur është edhe ngjyrosja e vezëve shumëngjyrëshe. Kjo traditë ka një origjinë shumë antike dhe zakonisht...

Marrëdhëniet kalojnë nëpër disa faza të ndryshme. Kur jemi së bashku për herë të parë me dikë, ne e gjejmë veten të magjepsur dhe...

Tavolina e Pashkëve është shtruar, pëllumbi dhe veza me çokollatë janë gati për t’u servirur dhe një mijë ushqime të shijshme janë qilar për...

Shantazhi emocional është një formë e fuqishme manipulimi e përdorur nga njerëzit e afërt me ne (familja, prindërit, partnerët, punëdhënësit ose bashkëpunëtorët) për të...

Prill. Në këtë periudhë të vitit, sidomos për ata që vuajnë nga sëmundja e pranverës, ndonjëherë është vërtet e vështirë të ngrihesh nga shtrati,...

Nëse infektohesh me Omicron tani dhe ke kryer tre doza vaksine, simptomat që shfaq virusi janë shumë më të lehta edhe se ato të...

Një rutinë e mirë e gjumit fillon në mëngjes. Mënyra se si e filloni ditën tuaj, mund të ketë një ndikim më të madh...

Për të luftuar ankthin është thelbësore të ndiqni një stil jetese të shëndetshëm dhe të zbatoni disa strategji, të cilat mund t’jua bëjnë “më...

Opinion

Gazeta Panorama Online
© Kjo faqe kontrollohet dhe menaxhohet nga Gazeta Panorama. Të gjitha materialet në të, përfshirë fotografitë, janë të mbrojtura me copyright të Panorames. Materialet në këtë faqe nuk mund të përdoren për qëllime komerciale. Ndalohet kopjimi, riprodhimi dhe publikimi i paautorizuar në çfarëdo mënyre, pa lejen paraprake të Panorama-s. Shfrytëzimi i materialeve pa lejen e Grupit Panorama është shkelje e te drejtave të autorit dhe të pronës intelektuale sipas dispozitave ligjore në fuqi. Të gjithë shkelësit e këtyre të drejtave do të ballafaqohen me ligjin. Të gjitha të drejtat Gazeta Panorama