Lifestyle
Pesë mënyra për ta bërë rutinën tuaj të natës më kuptimplotë
Pa marrë parasysh orarin tuaj të punës, ju ndoshta e dini se sa e vështirë mund të jetë të maksimizoni orët e mbetura të...
Gratë me taka të larta perceptohen si më tërheqëse, femërore dhe me status më të lartë
A mund t’ju bëjë të dukeni më tërheqëse veshja e takave të larta? Sipas një studimi, takat e larta mund ta bëjnë një grua...
Si sillet një partner me treshen e errët të personalitetit?
Ne e dimë mirë se nuk mund t’i identifikojmë dhe ndajmë njerëzit rreth nesh në të mirë dhe të këqij në terma absolutë, sepse...
Shenjat që tregojnë se marrëdhënia juaj nuk do të zgjasë
Marrëdhëniet e dashurisë fillojnë me ëndrrat dhe pritshmëritë, planet për të ardhmen dhe shumë besim në ndjenja. Ky parim shfaqet kur filloni me këmbën...
Është koha për sandale, ja si të keni këmbë perfekte në pesë hapa
Këmbët janë absolutisht thelbësore dhe ato durojnë çdo ditë një punë të vështirë që me ardhjen e verës mezi presim t’i çlirojmë nga çorapet...
Studim/ Njerëzit në marrëdhënie romantike e perceptojnë refuzimin seksual më shumë se tjerët
Shumica e njerëzve e dinë se kur takohen, mund të jetë e vështirë të deshifrohen sinjalet nga partnerët e mundshëm romantikë. Një studim i...
Të flasësh për seksin me partnerin tuaj mund të jetë sfiduese, por ju duhet ta bëni
Arsyeja pse njerëzit përfundojnë duke kërkuar terapi seksuale nuk është humbja e dëshirës, dallimet në stilet seksuale, problemet me përjetimin e orgazmave ose mosfunksionimi...
Pesë shenjat që tregojnë se keni gjetur shpirtin tuaj binjak
Nëse jeni të mbushur me dyshime nëse partneri juaj është shpirti juaj binjak apo jo, ka disa shenja treguese që ju tregojnë se më...
Robert Berisha gjen dashurinë, kush është vajza që e shoqëron kudo/ Historia me Lauretën, mes pasionit dhe planeve për martesë
Robert Berisha ka gjetur sërish dashurinë. Ish-bashkëshorti i Nora Istrefit duket se këtë herë ka vendosur që lidhjen e tij ta bëjë publike, duke...
Si të bëheni një person mëngjesi
Të zgjoheni herët nuk do të thotë që nuk flini mjaftueshëm. Në vend të kësaj, do të thotë të mos humbasësh orët e para...
“Burra të rëndësishëm mund të kenë nevojë për ju”- Meri Shehu këshillon këtë shenjë: Nuk duhet të rrini pa lëvizur
Parashikimi astrologjik i datës 13 Maj 2022 nga Meri Shehu:
Dashi
Hena perballë shenjes tuaj sjell bashkepunime por edhe kthime mbrapa per efekt te Merkurit te...
Pesë sekretet e çmuara të çifteve të lumtur
Për vite me radhë psikologët janë përpjekur të kuptojnë se cilat janë dinamikat e çiftit dhe faktorët që përcaktojnë suksesin ose dështimin. Por studimet...
Spanja ofron tre ditë pushim në punë për gratë që vuajnë nga dhimbjet menstruale
Spanja do të bëhet vendi i parë perëndimor që do të ofrojë ‘leje menstruale’ deri në tre ditë në muaj për gratë që vuajnë nga...
Shenjat që tregojnë se keni një burrë dembel
Shumë nuse që kanë shpresa dhe ëndrra për të jetuar në një martesë me të drejta të barabarta mund të kuptojnë se burrat e...
Tre mënyra të thjeshta për t’u ndjerë më pak të lodhur gjatë ditës
Të gjithë mund të lodhemi gjatë ditës, për shkak të punës, familjes, angazhimeve të tjera…Ndonjëherë e abuzojmë me kafen, me shpresën se do të...
6 ushqimet dhe pijet që duhen shmangur para gjumit
Të hani një meze të lehtë para gjumit apo të mos hani një meze të lehtë para gjumit? Kjo është pyetja. Nga njëra anë,...
Si ta ngushëlloni mikun tuaj që ka humbur një të dashur…
Mund të jetë e vështirë kur dikush për të cilin kujdesesh humb dikë të shtrenjtë. Shumica prej nesh kanë qenë në këtë situatë, nga...
Mendoni se 8 orë gjumë janë mjaftueshëm? Ja çfarë thotë ky studim!
Prej kohësh tetë orë gjumë ka qenë rregulli i artë për një pushim të mirë gjatë natës. Por studiuesit nga Kina dhe Mbretëria e...
Ja disa sekrete për të qenë më të lumtur, pa u mbështetur te partneri juaj
Çdo marrëdhënie ka uljet dhe ngritjet e veta. Në fakt, jeta ka uljet dhe ngritjet e saj. Kjo është krejtësisht normale – ne nuk...
Si të dukeni elegante me një palë xhinse të grisura sipas Amal Clooney
Që Amal Clooney kishte një klas dhe stil të lindur ishte e qartë për të gjithë që në fillim. Pak para se të bëhej...
Ëndrrat rreth shtatzënisë… Ja çfarë nënkuptojnë ato
Ëndrrat mund të jenë një vështrim tërheqës dhe informues në nënndërgjegjen tonë. Po në lidhje me ëndërrimin e shtatzënisë?
Për të zbuluar, ne pyetëm terapistin...
Një natë pa gjumë nxit humbjen e kujtesës
Një studim i publikuar pak ditë më parë zbuloi se mjafton një natë pa gjumë për të nxitur humbjen e kujtesës.
Studimi të cilit i...
Pse i gjykojmë disa njerëz si ‘të mërzitshëm’?
Imagjinoni se jeni në një festë dhe shoku juaj ju thërret për të takuar kushërirën e tyre Barbara. Miku juaj e plotëson prezantimin e...
5 zakone toksike të mëngjesit që prishin gjithë ditën tonë
Ka disa gjëra që i bëjm sapo ngrihemi nga gjumi, madje janë verpimet e para që ne kryejmë. Këto tashmë janë kthyer në zakone...
Disa mënyra për të vendosur shallin plot stil në kokë dhe qafë
Ardhja e verës na mundëson të shfaqim pamje të reja dhe gjithmonë në trend. Një aksesor që përdoret shpesh në dimër dhe që gjen...
Sekretet për të qenë një grua me klas, joshëse dhe e zgjuar
Të jesh një grua tërheqëse, më klas, joshëse…është një aftësi e femrave të forta. Por, eleganca duhet të kombinohet gjithmonë me zgjuarsinë, një kombinim...
Ja se si mjetet natyrale ju ndihmojnë të luftoni alergjitë e pranverës
Ditë të buta, bimë të lulëzuara dhe një dëshirë e madhe për të shijuar një ditë të zhytur në natyrë: kjo është ëndrra e...
“Bëj seks me prostituta, s’i rezistoj dot”- Tradhton nënën e dy fëmijëve të tij, 44-vjeçari i penduar kërkon “shpëtim”: Nuk kryej marrëdhënie me gruan prej vitesh, por…
“Pavarësisht se jam i martuar me një grua të bukur, prej vitesh shkoj me prostitute”, tregon për The Deidre një 44-vjeçari.
Ai u shpreh se...
Cilat janë vlerat e tua seksuale dhe pse janë kaq të rëndësishme?
Së fundi, më bënë një pyetje që më zuri plotësisht në befasi: “Cilat janë vlerat tuaja seksuale?” Në mënyrë zhgënjyese, e gjeta veten të...
A mund të ndryshojë një mashkull për gruan që dashuron? Ja shenjat që tregojnë se po…
Të gjithë kemi parë burra që janë aq të dashuruar me një grua, saqë bëjnë gjithçka për të. Por, a do të ndryshonte një...
Si të humbni peshë me erëza…
Nëse dëshironi të humbni peshë, erëzat mund të jenë një ndihmë e madhe. Një studim i fundit i sjelljes që tregon se si aromatizimi...
Udhëzuesi me 4 hapa për të bërë ndryshime rrënjësore në një marrëdhënie
Të kërkosh falje, do të thotë të njohësh ndjenjat e lënduara, të shprehësh keqardhjen për gabimin ose keqkuptimin, dhe të japësh një plan për...
Të menduarit në mënyrë negative, çon në çrregullime të të ngrënit tek vajzat adoleshente
Vajzat adoleshente që përfshihen në nivele të larta të të menduarit negativisht, kanë më shumë gjasa të përfshihen në zakone të çrregullta të të...
Rrëfimi/ Kam tradhtuar burrin tim dhe jam penduar, por…
Unë e di se çfarë thonë për tradhtitë, sidomos kur ato bëhen në dëm të njerëzve që na kanë mbështetur gjithmonë, që na kanë...
Burrat apo gratë? Disa njerëz biseksualë tregojnë se me kë preferojnë më shumë të jenë në një lidhje
Panoramaplus.al/ Të qenit biseksual shpesh keqkuptohet dhe këta njerëz jo rrallëherë janë konsideruar si të pangopur, të pavendosur apo edhe janë akuzuar për përdorimin...
Telefoni juaj celular ju afron, po aq sa edhe ju largon nga bota e jashtme
Ata thonë se ka një kohë dhe një vend për çdo gjë, por celulari është absolutisht kudo. E keni kur gatuani, punoni, shikoni TV,...
Njeriu më i pasur në botë s’ka shtëpi! Miliarderi Elon Musk befason: Fle në banesat e miqve
Njeriu më i pasur në botë nuk ka një shtëpi të tij dhe fle në banesat e miqve.
“Aktualisht nuk kam një shtëpi, me pak...
Katër mënyra për të rregulluar dhe rigjallëruar marrëdhënien tuaj monotone
Një nga përvojat më të mrekullueshme në botë është zbulimi i dashurisë. Dashuria është një kombinim i ndjenjave si përkushtimi, respekti, lidhja dhe një...
Gjashtë raste kur dëshira e lartë seksuale mund të jetë shenjë e traumave të së kaluarës
Njerëzit e përballojnë traumën në mënyra të ndryshme, dhe ndonjëherë mund të mos e kuptoni se sjellja është e lidhur me të kaluarën tuaj....
Katër shenjat më hakmarrëse të zodiakut
Hakmarrja është një nga ndjenjat më tërheqëse në botë. Nëse takoni njerëz hakmarrës në rrugën tuaj të jetës, jini shumë të kujdesshëm dhe mos...
“Ajo s’dëshiron të bëjë më s*ks”, 36-vjeçarri rrëfen si ndryshoi jeta seksuale pasi gruaja mbeti shtatzënë: Netëve ndihem i vetmuar
“Pasi bashkëshortja ime mbeti shtatzënë, nuk dëshiron të kryejë më marrëdhënie seksuale. Ajo mendon se fakti që dua ende një jetë seksuale më bën...
Çfarë do të thotë të jesh i varur ndaj s*ksit dhe si ta trajtojmë atë
Varësia ndaj seksit bën që një person të preokupohet tepër me mendimet dhe sjelljet seksuale. Në disa raste, ata mund të bëhen aq të...
Si të ngjyrosni vezët në mënyrë natyrale, metoda e lehtë pa kimikate
Ndër traditat më të dashura për fëmijë e të rritur është edhe ngjyrosja e vezëve shumëngjyrëshe.
Kjo traditë ka një origjinë shumë antike dhe zakonisht...
Sekreti i vërtetë për të mbajtur “shkëndijën” në marrëdhënien tuaj
Marrëdhëniet kalojnë nëpër disa faza të ndryshme. Kur jemi së bashku për herë të parë me dikë, ne e gjejmë veten të magjepsur dhe...
Pashkët dhe qëndrimi në formë, ja disa këshilla për të mos e tepruar me kaloritë
Tavolina e Pashkëve është shtruar, pëllumbi dhe veza me çokollatë janë gati për t’u servirur dhe një mijë ushqime të shijshme janë qilar për...
Shantazhi emocional, arma për të manipuluar një të dashur
Shantazhi emocional është një formë e fuqishme manipulimi e përdorur nga njerëzit e afërt me ne (familja, prindërit, partnerët, punëdhënësit ose bashkëpunëtorët) për të...
Klinomania, kur ngritja nga shtrati bëhet e pamundur
Prill. Në këtë periudhë të vitit, sidomos për ata që vuajnë nga sëmundja e pranverës, ndonjëherë është vërtet e vështirë të ngrihesh nga shtrati,...
Çfarë ka zbuluar studimi i ri për infektimin me Omicron, ja ç’ndodh me personat që kanë kryer tre doza vaksine
Nëse infektohesh me Omicron tani dhe ke kryer tre doza vaksine, simptomat që shfaq virusi janë shumë më të lehta edhe se ato të...
Sipas ekspertëve të gjumit, duhet të ndalojmë së bëri këto 4 veprime në mëngjes
Një rutinë e mirë e gjumit fillon në mëngjes. Mënyra se si e filloni ditën tuaj, mund të ketë një ndikim më të madh...
Gjashtë këshilla si të luftoni ankthin
Për të luftuar ankthin është thelbësore të ndiqni një stil jetese të shëndetshëm dhe të zbatoni disa strategji, të cilat mund t’jua bëjnë “më...