Një vakt i shëndetshëm mund t’ju japë energji gjatë gjithë ditës dhe t’ju ndihmojë të ndiheni të ngopur, por edhe në gjendje të mirë për të
Miliona njerëz nëpër botë vuajnë nga “sidroma e stresit pas pushimeve”. Ajo është një formë stresi, e cila shfaqet pas një periudhe relaksuese të jetës (ndoshta
Shpesh, kur zgjedhim të ndjekim një regjim ushqimor dezintoksikues pyesim veten: a funksionojnë dietat, uji mineral apo suplementet që ndihmojnë për të pastruar trupin? Sipas studiuesve