23 Tetor, 2019
Shqiptarët, më dembelët e Europës, 80% nuk bëjnë asnjë aktivitet fizik. Ja qyteti që mban rekord
Vrapi, ecja në natyre apo ushtrime të tjera fizike që shtojnë aktivitetin e frymëmarrjes dhe ritmin e zemër janë një sport i papreferuar për pjesën më
28 Shtator, 2019
Sezoni i qumështit të bletës, shëruesi magjik i shumë sëmundjeve
Përdorimi i qumështit të Bletës po njeh një zgjerim të konsiderueshëm në tregun shqiptar. Çdo pikë qumështi i bletës është jetë. Vlerësohet si nektari i perëndive për
28 Shtator, 2019
Herbalizmi, mënyra më e mirë për trajtimin e ankthit dhe stresit
Bimët mjekësore ofrojnë efekte të ngjashme me medikamentet farmaceutike, por me më pak efekte anësore. Keni dëgjuar për ‘Herbalizmin’? Tingëllon një fjalë e çuditshme, por në
26 Shtator, 2019
Frutat që parandalojnë dhe kontrollojnë diabetin
Në vendin tonë ka miliona njerëz që vuajnë nga diabeti tip 2, një gjendje gjithnjë e më e përhapur për shkak të stileve të jetesës gjithnjë
25 Shtator, 2019
Fillimi i vjeshtës, koha më e mirë për të humbur peshë
Fillimi i vjeshtës është periudha ideale për të përmbushur qëllimet e vëna në të mirë të shëndetit, punës, bukurisë e të tjerë. Në fakt, sipas dietologëve,
25 Shtator, 2019
Karakteristikat terapeutike të bananeve
Bananet janë ndër frutat më të vlerësuara dhe të konsumuara në botë. Të pasura me minerale dhe vlera ushqyese, bananet ofrojnë përfitime të shumta shëndetësore. Ato
25 Shtator, 2019
Metodat natyrale dhe mjaft efektive për të hequr depozitat e kolesterolit rreth syve
Depozitat e kolesterolit që vërehen rreth syve nuk janë gjë tjetër veçse gunga të yndyrës që zhvillohen nën lëkurë: një gjendje e njohur edhe si xantelasma.
24 Shtator, 2019
Efektet që shkakton në trup lënia e kafesë…
Shqiptarët janë të çmendur pas kafesë. Konsumimi i kafes në vend është 2.3 kilogramë për frymë në vit. Kur vjen puna tek kafja, në botë ashtu
Gjembgomari është një bimë që lulëzon dhe që i përket familjes botanike të luledeles dhe mban emrin botanik Silybum marianum. Ekstrakti i gjembgomarit, që përgatitet nga
24 Shtator, 2019
Gjethet e mushmollave, përfitimet dhe si ta përgatisni çajin që ul sheqerin në gjak
Ne njohim dhe vlerësojmë veçanërisht frytet e pemës së mushmollave, por pak njerëz e dinë që edhe gjethet e saj janë të pasura me vlera ushqyese.
- 1
- 2
- 3
- ···
- 90
- Faqja Pasuese »