Ndryshimi i stinëve e plogështon sistemin imunitar dhe pengon luftimin me efikasitet të sëmundjeve. Në këtë periudhë, imuniteti ka nevojë për më shumë vitamina e minerale. Në
Dhimbjet e shpinës janë ndër dhimbjet më të shpeshta dhe që prekin thuajse të gjithë. Qëndrimi ulur, apo lodhja e tepër janë vetëm disa nga shkaqet,
15 Nëntor, 2018
Dieta që ju zgjat jetën dhe që ju mbron nga shumë sëmundje
Sipas një studimi të bërë nga Universiteti i Shkencave në Varshavë, do të ishte e mundur të rritej jetëgjatësia në qoftë se do të ndiqnim një
15 Nëntor, 2018
Flet dietologia: Këto janë ushqimet e shëndetshme për sytë tuaj, mos i ndani nga lista
Një dietë e balancuar është çelësi për një shëndet të mirë dhe nga ky rregull nuk bëjnë përjashtim as sytë. Frutat, perimet, por edhe peshku janë
Barbaroza është një bimë e bukur mjaft popullore, e njohur si Mbretëresha e Kopshteve. Ajo është një lule që rritet në krahinat e jug perëndimit të
13 Nëntor, 2018
Shikimi, 10 këshilla si mund ta mbrojmë atë
Kur bëhet fjalë për shikimin, të gjithë jemi të in teresuar për të ditur më tepër mbi kujdesin që duhet të tregojmë për të mos e
Në Shqipëri, rastet e pacientëve që vuajnë nga reumatizma janë në rritje duke prekur edhe moshat nën 30-vjeç. Shkak është stili i keq jetesës dhe kequshqyerja.
12 Nëntor, 2018
Lista e barnave që dëmtojnë fort trurin dhe kujtesën, bëni kujdes dhe mundohuni t’i shmangni
Numri i njerëzve që pësojnë efekte anësore dhe komplikime të shkaktuara nga barnat dhe ilaçet është tronditës. Sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetit janë
Të pesëdhjetat janë vite të rëndësishme në jetën e një gruaje. Kjo moshë nënkupton pikun e përvojës por edhe fillimin e një tranzicioni të rëndësishëm. Në aspektin
9 Nëntor, 2018
Fryrja e organizmit nga grumbullimi i lëngjeve, si ta humbni peshën e tepërt fare kollaj
Trupi i njeriut përbëhet nga 55 deri në 75 përqind ujë. Por akumulimi i tepërt i ujit në trup mund të shkaktojë fryrje, dhimbje dhe shtim
- 1
- 2
- 3
- ···
- 54
- Faqja Pasuese »