17 Shtator, 2018
Dieta e bishtajave: për tri ditë humbisni dy kilogramë
Dieta e bishtajave ju lejon të humbni peshë shpejt, madje deri në dy kilogramë për tri ditë. Para se ta filloni, është mirë të konsultoheni me
Cili është perceptimi i mirëqenies së grave? Për 47% është e lidhur ngushtë me kryerjen e rregullt të një aktiviteti fizik; për 32% kjo do të
13 Shtator, 2018
Çfarë duhet dhe nuk duhet të hani, nëse vuani nga dhimbjet e kokës
Kush vuan shpesh nga dhimbja e kokës duhet t’i kushtojë vëmendje dhe asaj që konsumon, ushqimeve që ndihmojnë në lehtësimin e saj dhe duhet të dinë
11 Shtator, 2018
Ushqimet që luftojnë kancerin e gjirit
Dietat e shëndetshme mund të çojnë në reduktimin e rrezikut nga kanceri, por këtë e bëjnë shumë ngadalë. Ndryshe nga dietat dhe zakonet e ngrënies, disa
Dieta e rrushit është shumë e dobishme për t’u kthyer në formë, duke humbur peshë dhe duke detoksifikuar stomakun për një javë. Në këtë fazë të
6 Shtator, 2018
Mos gaboni më, ja pse nuk duhet të pini ujë kur hani ëmbëlsira!
Pse të mos pini ujë kur të hani ëmbëlsira? Pirja e ujit gjatë ngrënies së ëmbëlsirave arrin të rrisë në shkallë shumë të lartë nivelet e
Ushqimet janë të ndryshme e për rrjedhojë edhe mënyra e përpunimit të tyre në organizëm është e tillë. Çdo ushqim ka një ndikim të caktuar tek
Për të humbur peshë ju duhet të hani në orë të caktuara. Hulumtimi i ri ka gjetur se ndryshimi i orarit kur hani mund të çojë
1 Shtator, 2018
Bëni kujdes, ja rastet kur uji bëhet i rrezikshëm për shëndetin. Çfarë duhet të dini
Hidratimi është shumë i rëndësishëm për organizmin dhe uji është aleati kryesor i njeriut. Por ka raste kur pirja e tepërt e ujit mund të jetë
30 Gusht, 2018
Hithër dhe limon, receta natyrale që kuron aneminë
Anemia është një sëmundje që shkaktohet nga mungesa e hekurit ose si shenjë shoqëruese e një problemi tjetër shëndetësor. Simptomat e anemisë përfshijnë lodhjen, rënien e
- 1
- 2
- 3
- ···
- 48
- Faqja Pasuese »