30 Nëntor, 2021
Pesë ushtrime me një shishe uji që mund t’ju ndihmojnë të qëndroni në super formë fizike
Angazhimet në jetën e përditshme shpesh na bëjnë që të mos kujdesemi maksimalisht për trupin tonë. Por “Bright Side” tregon se si të qëndroni në formë
30 Nëntor, 2021
Shkakton marramendje, rënie të fikëti! Niveli i ulët i sheqerit në mëngjes, çfarë duhet të bëni
Ulja e nivelit të sheqerit në mëngjes mund të shkaktojë marramendje, rënie të fikëti dhe konfuzion. Ky problem mjekësor shfaqet kryesisht tek njerëzit që vuajnë nga
30 Nëntor, 2021
Pse ndiheni të lodhur gjithë kohës? Nga diabeti deri tek kanceri, ja çfarë mund t’ju ndodhë nëse nuk ndiqni një rutinë gjumi
Nëse ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës, atëherë duhet të dini se ka një shpjegim shkencor për këtë gjë. Dr Karan Raj, ka zbuluar një arsye
25 Nëntor, 2021
Pse duhet t’i ndërroni rrobat sapo të ktheheni në shtëpi? Ja sëmundjet nga të cilat mund të prekeni nëse nuk veproni kështu
Kur ktheheni në shtëpi pas një dite të ngarkuar në punë, shpesh jeni aq të rraskapitur sa nuk keni energji për të ndryshuar rrobat. Por ky
Edhe marrëdhëniet më të lumtura ndonjëherë janë të vështira për t’u mbajtur. Njerëzit kanë pikëpamje të ndryshme, që mund të shoqërohen me argumente të mëdha ose
23 Nëntor, 2021
Doni të keni lëkurë të pastër? Ja zakonet që duhet të ndryshoni gjatë rutinës suaj të mëngjesit
Rutina e mëngjesit është shumë e rëndësishme për të pasur një lëkurë të pastër dhe të shndritshme, por ekziston mundësia që disa procedura t’i keni bërë
16 Nëntor, 2021
Njerëzit emocionalisht të fortë? Ja 7 shenja dalluese të tyre
Tiparet që i dallojnë njerëzit e fortë emocionalisht nuk kanë të bëjnë me ngurtësinë e karakterit, me papërkulshmërinë apo me tendencën për t’iu imponuar të tjerëve.
Një person që ka një mënyrë jetese relativisht aktive bën 7.5 mijë hapa çdo ditë. Kjo do të thotë që gjatë jetës së tij, një person
13 Nëntor, 2021
Studimi i fundit/ Ky përbërës i zakonshëm që gjendet në 50% të ushqimeve nxit përhapjen e kancerit
Shkencëtarët kanë zbuluar se vaji i palmës rrit rrezikun e përhapjes së kancerit. Ai përmban një përbërës të quajtur acid palmitik, për të cilin shkencëtarët thonë
12 Nëntor, 2021
A duhet të konsumoni kafe gjatë shtatzënisë? Studimi i fundit zbulon rreziqet me të cilat mund të përballeni nëse pini më shumë se…
Gratë shtatzëna nuk duhet të heqin dorë nga kafja e përditshme, sepse jo vetëm që nuk e rrezikojnë shëndetin e foshnjës, por mund të ruhen edhe
- « Faqja e Mëparshme
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- ···
- 127
- Faqja Pasuese »
