21 Qershor, 2024
A mbron kafeja shëndetin e trurit? Ja çfarë thonë ekspertët
Të dhënat e Institutit të Statistikave dhe Doganave tregojnë se një shqiptar konsumon përafërsisht 3.1 kg kafe në vit. Ndërkohë, revista The Economist shprehet se konsumatori
1.Kur të udhëtoni? Në verë, një nga pyetjet kryesore që prindërit i bëjnë pediatrit/neonatologut pasi kthehen në shtëpi me të porsalindurin është “por kur mund të
21 Qershor, 2024
Enjtja e duarve – Shkaqet dhe trajtimet e shpejta në shtëpi
Ënjtja e duarve është diçka që ndodh rëndom si pasojë e akumulimit të lëngjeve brenda indeve. Ajo është shkak i shumë faktorëve, ku përfshihen: ndryshimet në
Ngrënia e rregullt e frutave dhe perimeve është çelësi i shëndetit të mirë. Ekspertët thonë se njeriu duhet të hajë të paktën 5 racione me fruta
19 Qershor, 2024
10 erëzat që ju mbrojnë nga mushkonjat!
Stina e verës sapo ka nisur. Më në fund! Tani mund t’i gëzohemi plazhit, shëtitjeve në natyrë, festave me miq, cicërimave të zogjve, nxirjes së bukur
18 Qershor, 2024
Pse duhet bërë s*ks në mëngjes dhe cilat janë 9 përfitimet që sjell marrëdhënia intime?
Nuk mund të mohohet se një nga pjesët më të mira të zgjimit është pirja e një filxhani të freskët të kafesë. Por e dini se
17 Qershor, 2024
Çfarë të bëni kur ju djeg kandili i detit – Zgjidhjet më të shpejta
Me fillimin e verës fillojnë shumë probleme. Ti mund të jesh duke shijuar pushimet dhe papritmas një kandil të sulmon. Nëse të kanë pickuar e di
Të bërit banjë është një veprim i përditshëm shumë i rëndësishëm për higjenën, por jo vetëm. Ky ritual anti-stres i bën shumë mirë zemrës, thonë ekspertët.
16 Qershor, 2024
Kujdesi që ju duhet – Dhimbja pa shkak e muskujve, sëmundja që shkakton edhe depresion
Keni ndjerë ndonjëherë dhimbje pa shkak të muskujve që ju shpërndahet në gjithë trupin? Këto spazma të papritura të muskujve megjithëse të vështira për t’u diagnostikuar