27 Dhjetor, 2018
Ushqimet e pasura me proteina, por që shpesh nënvlerësohen
Proteinat janë shumë të rëndësishme në dietën e përditshme. Shpesh ato gjenden në disa ushqime që ne mund t’i nënvlerësojmë. 5 ushqimet me përmbajtje të lartë
Pija ideale për të detoksifikuar dhe eliminuar të gjitha toksinat dhe mbetjet e grumbulluara në trup është shumë e thjeshtë dhe përbëhet nga lëng limoni dhe
Rrepa e kuqe është një ushqim shumë i shijshëm dhe me shumë vlera ushqyese. Ja disa prej tyre: Shumë vlera ushqyese në pak kalori Rrepat e
26 Dhjetor, 2018
Produktet natyrale që ndihmojnë në luftimin e kapsllëkut
Kapsllëku është një problem shumë i zakonshëm i zorrëve, por është kryesisht një simptomë: kjo është mënyra se si zorrët tuaja kanë zgjedhur t’ju tregojnë se
Në përgjithësi, molla është një frut që konsumohet nga pjesa më e madhe e njerëzve, në versionin e kuq. Megjithatë, lloji i saj i gjelbër, është
25 Dhjetor, 2018
Dëmtimi i nervave, kujdes! Tetë shenjat që nuk duhen neglizhuar
Trupi i njeriut përshkohet nga miliarda nerva. Shumica prej tyre janë periferikë dhe kanë një funksion primar: shpërndarjen dhe transmetimin e mesazheve e sinjaleve në tru dhe
21 Dhjetor, 2018
Krishtlindje, disa strategji për të reduktuar kaloritë e darkës
Nuk është bollëku i Krishtlindjes dhe Vitit të Ri: gjithë muaji dhjetor është i mbushur me darka, aperitivë dhe takime miqësore me të afërmit, miqtë dhe
Mënyra se si ushqehemi është pasqyra e problemeve shëndetësore që na shqetësojnë. Për këtë arsye është mjaft e rëndësishme t’i kushtoni vëmendje asaj që konsumoni në
20 Dhjetor, 2018
Ushqimi ngushëllues, çfarë është dhe si të kënaqemi pa u dëmtuar
Ushqimet ngushëlluese na sjellin përsëri në fëmijëri dhe na kënaqin në shumë situata. Asgjë nuk është e gabuar, thjesht mos e teproni Të gjithëve ne na
19 Dhjetor, 2018
Ja se si ta pastroni trupin nga toksinat pas festave të fundvitit
Të gjithë e teprojmë me pijen ose ushqimin natën e Vitit të Ri. Megjithatë është e nevojshme që kur festat kalojnë, të konsumojmë ushqime detoks për
- « Faqja e Mëparshme
- 1
- ···
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- ···
- 180
- Faqja Pasuese »