Panxhari është një nga perimet më të shëndetshme të nëntokës. Ngjyra e kuqe e tij pasuron gatimet e kuzhinës shqiptare ndërkohë që vlerat shëndetësore e bëjnë
Vera ka ardhur dhe i ftohti i dimrit tashmë është vetëm një kujtim. Edhe pse këta janë muajt më të nxehtë të vitit, vapa mund të
11 Korrik, 2023
Temperaturat e larta ndikojnë në shëndetin mendor, ato bëhen shkaku i shumë krimeve, ja çfarë pohojnë ekspertët
Nxehtësia vepron si një faktor stresi përgjegjës për sjelljet agresive dhe impulsive, duke ngadalësuar aftësinë për të kontrolluar. Valët e të nxehtit kanë një ndikim të
11 Korrik, 2023
Kremi kundër diellit/ Cilët janë përbërësit e dëmshmëm dhe çfarë duhet të keni kujdes
Ekspozimi i tepërt dhe i pambrojtur ndaj diellit është një nga faktorët kryesorë të plakjes së parakohshme dhe dëmtimeve të forta të lëkurës. Aplikimi i solucioneve
Sipas ekspertëve, përtypja e çamçakëzit për një kohë të gjatë mund të çojë në prishjen e dhëmbëve dhe madje të rezultojë në dhimbje nofullash. Zgjedhja e
10 Korrik, 2023
Pagjumësia në verë/ Si të flini më qetë dhe më gjatë
Kur dita fillon e zgjatet dhe temperaturat ngrihen procesi i gjumit bëhet gjithnjë e më i vështirë. Netët pa gjumë fillojnë e bëhen të shpeshta teksa
10 Korrik, 2023
Si të shmangni rrjepjen e lëkurës pas djegies nga dielli
Lëkura e njeriut gjithmonë ndërrohet. Por kur ajo dëmtohet si pasojë e ekspozimit të gjatë në diell, pjesë të mëdha të saj fillojnë e shkëputen nga
8 Korrik, 2023
Gjashtë mënyra si të flini më mirë natën
Gjumi është shumë i rëndësishëm për mirëqenien dhe organizmin. Në mungesë të tij, njeriu stresohet më lehtë, acarohet, por përballet edhe me rreziqe më të larta
8 Korrik, 2023
Pse nuk e dëgjojmë tingullin e zemrës sonë?
Është e rrallë të dish saktësisht se çfarë ritmi ka zemra jote. Truri e filtron këtë ndjenjë dhe sigurohet që të mos i kushtojmë vëmendje. Pra,
Manaferra, me shijen e ëmbël dhe pakëz të thartë është një frut pylli plot përfitime shëndetsore. Manaferrat shqiptare janë ndër frutat më të preferuara. Në vendin tonë,
- « Faqja e Mëparshme
- 1
- ···
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- ···
- 179
- Faqja Pasuese »