Shëndet

7 Gusht, 2021

Tetë mënyra natyrale si të shpëtoni nga lythat, produktet që ju duhen i gjeni në kuzhinën tuaj

Mes problemeve të lëkurës, renditen edhe lythat, të cilat shfaqen tek gishtat ose duart. Ata janë të ashpër, prandaj shkaktojnë shqetësim jo vetëm për anën shëndetësore,

7 Gusht, 2021

Vera mbush trupin me vitaminë D, rrit nivelet e serotoninës në tru dhe shton dëshirën seksuale

Dielli, deti, trupat e nxirë me aromë kremi dielli për t’u çlodhur në shezllonet janë sfondi i verës. Dhe me këtë imazh të bukur, në verë,

3 Gusht, 2021

Shtatë llojet e dhimbjes së stomakut/ Mjekët tregojnë se kur duhet të shqetësoheni për shëndetin tuaj

Krizat apo fryrja janë vetëm disa nga llojet e ndryshme të dhimbjeve të stomakut. Por çfarë kuptimi kanë dhe kur duhet të shqetësoheni? “Zorrët janë një

1 Gusht, 2021

Një e treta e njerëzve vuajnë nga probleme serioze të shëndetit rreth të 40-ve! Ekspertët thonë se… Ja ç’mund të ndodhë deri në vitin 2050

Një e treta e njerëzve kanë dy ose më shumë probleme shëndetësore deri në moshën e mesme dhe situata po përkeqësohet gjithnjë e më shumë, thonë

30 Korrik, 2021

Çfarë i ndodh trupit të njeriut nëse vuan nga depresioni? Ja nga çfarë duhet të keni kujdes

Depresioni është një çrregullim mendor që prek 264 milionë njerëz në mbarë botën. Kjo sëmundje ndryshon jo vetëm psikikën, por edhe trupin. Ndikon në shëndetin fizik

29 Korrik, 2021

Nga lloji i kremit deri tek ushqimet që konsumoni, ja çfarë jua than lëkurën

Ndonëse shumë prej jush i kushtojnë shumë rëndësi hidratimit të lëkurës duke blerë produkte të ndryshme, ndodh që ajo sërish të thahet. “Bright Side” liston disa

27 Korrik, 2021

Pse duhet të heqim dorë nga “trupi i verës”? Nga dëmtimi i shëndetit fizik deri tek ai mendor, ja çfarë rrezikoni nëse nuk e merrni situatën në dorë tani

Gjatë sezonit të plazhit, shumë prej nesh mund të ndiejnë presionin psikologjik për të bërë diçka në lidhje me mënyrën se si trupi duket për shkak

23 Korrik, 2021

Ushqimi juaj i preferuar tregon shumë për personalitetin tuaj

Zgjedhjet e ushqimit që bëjmë çdo ditë pasqyrojnë disa tipare të personalitetit tonë dhe vëzhgimi i një personi në tryezë gjatë ngrënies na lejon të kuptojmë

14 Korrik, 2021

Pse gjithnjë e më shumë njerëz po zgjedhin të ecin zbathur në publik? Ja përfitimet që do të keni nëse bëni të njëjtën gjë

Të ecurit zbathur është e shëndetshme dhe absolutisht falas. “Bright Side” shpjegon pse heqja e këpucëve i bën mirë trupit dhe mendjes suaj. Mund të rregullojë

10 Korrik, 2021

Të sëmurë emocionalisht nga ligësia e të tjerëve

Shumë njerëz sot rrezikojnë të sëmuren emocionalisht, pasi një xhelozi po përhapet gjithnjë e më shumë në popullatën tonë, gjë që i bën njerëzit të kënaqen