Seksi ofron shumë më tepër sesa kënaqësinë trupore dhe mundësinë e riprodhimit.
Puna kërkimore mbi marrëdhëniet midis aktivitetit seksual dhe shëndetit të njeriut është e gjerë. Një studim i vogël 18-ditor i botuar në Journal of Social and Personal Relationships zbuloi se nivelet e stresit ditor në 75 pjesëmarrës ishin dukshëm më të ulëta kur ata kishin bërë seks një natë më parë.
Një studim tjetër që theksoi vetitë anksiolitike të seksit, i botuar në Biological Psychology, ekzaminoi efektin e tij në presionin e gjakut si një tregues i përgjigjes ndaj stresit dhe arriti në përfundimin se seksi përpara një ngjarjeje stresuese shoqërohej me presion të ulët të gjakut në përgjithësi dhe më pak episode të rritjes së presionit të gjakut për shkak të stresit. Sipas gjetjeve të tjera shkencore, seksi mund të bëhet çelësi i lumturisë ose një rrugë të paktën drejt ndjenjës së përmbushjes.
Siç u zbulua nga përgjigjet e 2,800 pjesëmarrësve në një studim përkatës të botuar në Journal of Sexual Medicine, marrëdhëniet seksuale më të shpeshta u shoqëruan me nivele më të larta të kënaqësisë nga jeta dhe shëndet më të mirë mendor në përgjithësi.
Seksi kontribuon në një humor më të mirë përmes shpërthimit të hormoneve dhe neurotransmetuesve që shkakton në trup.
Një udhëzues se si të arrini pozicione të sofistikuara ose më të thjeshta në shtrat mund të shpjegojë se si secila prej tyre aktivizon ose stimulon zona të ndryshme erogjene më intensivisht ose edhe se si ato mund të çojnë në përmbushje seksuale.
Ka pozicione që i japin kënaqësi njërit partner (stili Doggy) dhe kështu e çlirojnë tjetrin nga nevoja për kontroll, duke ofruar kështu një mundësi për t’u çlodhur nga stresi.
Të tjerët, falë kontaktit të ngushtë fizik dhe natyrës më të butë (Spooning), janë zgjedhja ideale për lehtësimin e stresit dhe lodhjes së ditës.
Për ata që janë të magjepsur nga spiritualiteti dhe karakteri mistik i traditave të tjera si ato indiane, mund të provojnë disa nga pozicionet e seksit tantrikë për një përvojë erotike të paprecedentë që përfshin bashkimin e trupave, sinkronizimin e lëvizjeve dhe frymëmarrjen, si dhe kontaktin e vazhdueshëm me sy (Yab-Yum).
Kënaqësia, lehtësimi dhe lumturia, megjithatë, mund të arrihen edhe përmes pozicioneve më të thjeshta të dashurisë (Misionar).
Pavarësisht çdo dallimi, ekziston një element që lidh të gjitha pozicionet erotike: shpërthimi i endorfinës gjatë seksit. Këto janë neuropeptide që prodhohen në gjëndrën e hipofizës së trurit dhe na qetësojnë, nxisin ndjenjën e kënaqësisë dhe ulin nivelet e larta të adrenalinës.
© Panoramaplus.al