Modelja e ‘Victoria Secret’s’, Gisele Bündchen ka folur hapur se si ndihet në moshën 43-vjeçare duke treguar atë që ka bërë çdo ditë për të qëndruar e shëndetshme, plot energji dhe gjithçka fillon kur ajo zgjohet në 5 të mëngjesit.
Gisele, e cila së fundmi u bë ambasadorja e markës për Gaia Herbs u shpreh: “Ndihem shumë më mirë në moshën 43-vjeçare sesa në moshën 23-vjeçare, është e mrekullueshme. Ndihem shumë më mirë, të 40-tat janë të mahnitshme.”
Modelja e Victoria’s Secret tregoi se ajo bën një stërvitje të gjerë së bashku me një traditë të gjatë për të bërë shumë ushtrime “Unë meditoj çdo ditë, bëj stërvitje çdo ditë,” tha ajo. “Jam shumë mirënjohëse që e kam këtë trup, me të vërtetë jam. Tani kam mësuar, sepse nuk isha aq e mirë në të 20-tat ose në adoleshencën time. Kuptova se trupi im është tempulli im dhe me të vërtetë dua ta shijoj atë. Pra, për mua, lëvizja e trupit tim është e madhe .”
Ajo po e jeton jetën në maksimum duke u zgjuar herët në mëngjes: ” Kjo është arsyeja pse zgjohem në 5 të mëngjesit. Kjo është arsyeja pse kam medituar për më shumë se 20 vjet . Dhe kur nuk e bëj, ndiej një ndryshim të madh.” tha ajo, duke vënë në dukje: “Unë nuk kam pirë alkool për më shumë se dy vjet dhe është e mahnitshme se sa e kthjellët ndihem.”
© Panoramaplus.al
