Masturbimi është një fjalë që shpesh shkakton siklet, madje edhe midis çifteve të martuara. Edhe pse kjo është një praktikë krejtësisht normale dhe e zakonshme, mbetet një temë që shumë ngurrojnë ta diskutojnë hapur.
Siç thekson psikoterapistja dhe autorja Amy Morin në një artikull në Verywell Mind, masturbimi është një sjellje normale që nuk mbart rreziqet që shpesh i atribuohen nga mitet dhe dezinformatat. Por pyetja mbetet: A mund të ketë vend në një martesë?
Mitet dhe keqkuptimet
Shumë njerëz besojnë se nëse partneri i tyre masturbon, kjo do të thotë se nuk është i kënaqur me jetën e tij seksuale ose se ka një problem në marrëdhënie. Megjithatë, e vërteta është se vetëkënaqësia nuk do të thotë domosdoshmërisht se diçka mungon në jetën seksuale të çiftit. Përkundrazi, mund të bashkëjetojë me një marrëdhënie romantike të shëndetshme dhe të kënaqshme.
Sipas Morin, masturbimi mund të zvogëlojë stresin, të rrisë epshin dhe mirëqenien e përgjithshme seksuale. Gjithashtu mund ta ndihmojë dikë të njohë më mirë trupin dhe dëshirat e veta, gjë që rrit momentet e përbashkëta seksuale me partnerin e tyre. Eksplorimi individual, në fund të fundit, mund të bëhet një rast për komunikim romantik më kuptimplotë.
Nëse një çift ka nevoja të ndryshme në lidhje me frekuencën e marrëdhënieve seksuale, masturbimi mund të ofrojë një rrugëdalje të shëndetshme dhe natyrale. Së fundmi, praktika e masturbimit të ndërsjellë mund të rrisë intimitetin dhe kënaqësinë seksuale, siç tregon një studim i vitit 2023.
Kur bëhet problem?
Sigurisht, si çdo sjellje, masturbimi mund të bëhet problematik kur pushon së funksionuari si plotësues dhe fillon të zëvendësojë marrëdhënien seksuale ose intimitetin brenda çiftit. Kur bëhet një zakon izolues ose kur çon në faj, fshehje dhe shkëputje emocionale, atëherë është një ide e mirë të hapësh bisedën.
Kur masturbimi lihet jashtë bisedës midis një çifti, mund të zhvillohet lehtësisht një ndjenjë sekreti. Dhe aty ku nuk ka fjalë, lindin keqkuptime – dikush mund të mendojë se tjetri po fsheh diçka, se nuk ka ndershmëri të plotë. Dhe kjo, sado e vogël që mund të duket, mund të krijojë çarje edhe në marrëdhëniet më të çmuara.
Morin thekson se nëse çështja shkakton tension ose pasiguri, zgjidhja nuk është heshtja, por diskutimi. Një bisedë e sinqertë dhe e hapur rreth dëshirave, nevojave dhe kufijve të secilit partner mund të parandalojë keqkuptimet dhe të forcojë marrëdhënien. Në disa raste, udhëzimet nga një specialist, siç është një psikolog-seksolog ose një këshilltar marrëdhëniesh, mund të lehtësojnë komunikimin. Sidoqoftë, nuk ka një përgjigje të saktë që vlen për të gjitha çiftet, por ka mënyra për të diskutuar, kuptuar dhe rilidhur, nëse zgjidhni ta bëni këtë së bashku.
© Panoramaplus.al