Çfarë duhet të hani për flokë të shëndetshëm?

Ajo çfarë hani është  po aq e rëndësishme sa edhe produktet që përdorni për të pasur flokë të shëndetshëm e të bukur. Ja çfarë duhet të konsumoni:

Kungull-siguron lëkurë të shëndetshme të kokës

Thjerrëzat-parandalojë  rënien e flokëve

Salmon-nxit rritjen e flokut

Arra- parandalon thinjen e flokëve

Mish pa dhjamë– Stimulon rritjen e shëndetshme të flokëve.