Shëndet

17 Gusht, 2023

Suplementet e kalciumit të dëmshme për shëndetin e zemrës, rrisin rrezikun e bllokimit të arterieve dhe…! Ç’ndodh me trupin kur minerali merret nga burime natyrale

Të shumtë janë ata që mendojnë se kalciumi është një mineral i rëndësishëm vetëm për shëndetin e kockave. Në të vërtetë, kalciumi është i domosdoshëm edhe për

17 Gusht, 2023

Si t’i mbani flokët të shëndetshëm gjatë verës

Flokët janë më të dëmtuarat në përfundim të verës për shumicën e njerëzve e sidomos për gratë. Kjo për shkak të një sërë arsyesh që fillojnë

16 Gusht, 2023

Lëngu i lakrës një mrekulli për shëndetin… Ja përfitimet dhe si ta përgatisni

Lëngu i lakrës është një nga pijet më të shëndetshme që mund të konsumoni. Është i pasur me polifenolë, kalcium, magnez, hekur, fosfor, sulfur, kalium, jod

16 Gusht, 2023

Pesë arsyet përse gratë kanë nevojë për më shumë gjumë se burrat

Mënyra e të fjeturit dhe sasia e nevojshme e orëve të gjumit ndryshojnë shumë nga meshkujt tek femrat. Studimet shkencore tregojnë se gratë përballen me pagjumësinë

16 Gusht, 2023

Ankthi mund të largohet duke ngrënë siç duhet

Ankthi këto kohët e fundit është i pranishëm më shumë se kurrë e njerëzit po përpiqen fort të mos e humbasin toruan. Sipas ekspertëve, një regjim

15 Gusht, 2023

Disa nga problemet shëndetësore që vijnë nga mungesa e kalciumit në trup dhe ushqimet ku mund ta gjejmë atë

Kalçiumi është minerali më i bollshëm që gjendet në trupin e njeriut. 99 përqind e të gjithë sasisë së kalçiumit në organizëm ruhet në kocka dhe

15 Gusht, 2023

“Kura” me limon dhe majdanoz kundër rrudhave, akneve e alergjive! Jo vetëm që pastron lëkurën, por edhe… Ja si ta përdorni për shëndetin e lëkurës

Rrudhat, njollat, aknet, dhe alergjitë e ndryshme që dalin në lëkurë, janë tepër të përhapura në ditët e sotme. Për fat të mirë, sot nuk ka

14 Gusht, 2023

Nga humbja e dëgjimit, tek… Zbuloni arsyet përse ju pulson veshi! Ja kurat dhe trajtimet natyrale

Ju ka ndodhur ndonjëherë që të zgjoheni në mëngjes duke dëgjuar pulsime në vesh. Një zhurmë e tillë është shumë më kumbuese kur jeni në qetësi

14 Gusht, 2023

Lehtëson simptomat, ja erëza që ndihmon kundër sëmundjeve të veshkave! Është efikase edhe në trajtimin e ulçerës, diabetit e kancerit

Prevalenca e sëmundjeve të veshkave në Shqipëri ka pësuar një rritje progresive në vitet e fundit. Sipas të dhënave të Shërbimit të Nefrologjisë në Qendrën Spitalore Universitare

14 Gusht, 2023

Këmbët tuaja mbajnë erë të keqe? Ja disa hapa se si ta parandaloni dhe ta trajtoni atë

Era e keqe e këmbëve mund të jetë diçka shqetësuese dhe e sikletshme, sidomos në praninë e njerëzve të tjerë. “Era e këmbëve shkaktohet nga djersa

Suplementet e kalciumit të dëmshme për shëndetin e zemrës, rrisin rrezikun e bllokimit të arterieve dhe…! Ç’ndodh me trupin kur minerali merret nga burime natyrale

Si t’i mbani flokët të shëndetshëm gjatë verës

Lëngu i lakrës një mrekulli për shëndetin… Ja përfitimet dhe si ta përgatisni

Pesë arsyet përse gratë kanë nevojë për më shumë gjumë se burrat

Ankthi mund të largohet duke ngrënë siç duhet

Disa nga problemet shëndetësore që vijnë nga mungesa e kalciumit në trup dhe ushqimet ku mund ta gjejmë atë

“Kura” me limon dhe majdanoz kundër rrudhave, akneve e alergjive! Jo vetëm që pastron lëkurën, por edhe… Ja si ta përdorni për shëndetin e lëkurës

Nga humbja e dëgjimit, tek… Zbuloni arsyet përse ju pulson veshi! Ja kurat dhe trajtimet natyrale

Lehtëson simptomat, ja erëza që ndihmon kundër sëmundjeve të veshkave! Është efikase edhe në trajtimin e ulçerës, diabetit e kancerit

Këmbët tuaja mbajnë erë të keqe? Ja disa hapa se si ta parandaloni dhe ta trajtoni atë

Na ndiqni

Teknologji