7 Shtator, 2019
Frutat që nxisin shkrirjen e dhjamit…
Kur është fjala te humbja e peshës, ushqimi të cilin konsumojmë është po aq i rëndësishëm sa ai që nuk duhet ta konsumojmë. Tashmë dihet se
A po kërkoni një pije që ul fryrjen e stomakut tuaj dhe ju ndihmon të humbni peshë? Nëse nuk doni të shpenzoni shumë, jeni në vendin
6 Shtator, 2019
Vegjetarianët, shumë më të rrezikuar nga tromboza, ja arsyeja
Një studim i realizuar së fundmi ka dalë në përfundimin se vegjetarianët janë shumë më të rrezikuar nga një trombozë e mundshme sesa personat që hanë
6 Shtator, 2019
Receta me trëndafil të egër për mirëqenien e gjithë organizmit
Trëndafili i egër (Rosa Canina) është një ndër bimët medicinale më të çmuara për nga vlerat e forta shëndetësore. Shqipëria është një nga vendet e bekuara
Selinoja është një perime e gjithanshme, e varfër në kalori dhe e pasur me fibra, gjë që e bën atë një përbërës të përsosur për dietën.
5 Shtator, 2019
Dieta e shtatorit, si të humbni peshë pas pushimeve të verës
Pas ngrënies së tepërt në gusht, është koha për dietë. Pushimet kanë mbaruar, por mes oreksit, drekave dhe darkave me miqtë keni vënë disa kile shtesë.
4 Shtator, 2019
Ja pse duhet t’i konsumoni sa më shpesh kajsitë
Kajsitë janë padyshim ndër frutat më të vlerësuara në botë. Me origjinë nga kontinenti aziatik, ato janë kultivuar për më shumë se 5000 vjet dhe tani
Me kthimin nga pushimet, mendimi i parë është humbja e kileve të tepërta. Por nga Shtetet e Bashkuar vjen një dietë e krijuar posaçërisht për të
3 Shtator, 2019
Gjashtë burimet e proteinave që ju ndihmojnë të dobësoheni
Humbja e peshës shkon shumë larg pakësimit të kalorive dhe largimit nga dieta të ushqimeve që na pëlqejnë më shumë: për të humbur peshë me sukses
30 Gusht, 2019
Katër ushqimet që ndihmojnë në shpejtimin e metabolizmit
Ka ushqime që janë veçanërisht të rëndësishme për shëndetin e florës së zorrëve dhe thelbësore për funksionimin e duhur të organizmit. Sipas ekspertëve, perimet janë ndër
- « Faqja e Mëparshme
- 1
- ···
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- ···
- 241
- Faqja Pasuese »