Vera është një stinë e dashur nga të gjithë: ditë të gjata, pushime, akullore, rroba banje dhe valë deti. Por mes gjithë këtyre kënaqësive, mund të vini re një shqetësim të vogël: flokët tuaj po bien më shumë se zakonisht. Dhe jo, nuk është vetëm një përshtypje — në shumë raste është realitet.
A është faji i motit?
Po, mund të jetë. Dielli, nxehtësia, lagështia, kripa e detit dhe klori nga pishinat ndikojnë drejtpërdrejt në shëndetin e flokëve tuaj. Rënia sezonale e flokëve, veçanërisht në fund të verës dhe fillim të vjeshtës, është një fenomen i përkohshëm që prek shumë njerëz. Ekspertët mendojnë se kjo mund të jetë një reagim natyror i trupit, që gjatë verës mban flokët për mbrojtje nga dielli dhe më pas i lëshon.
Çfarë ndodh me flokët gjatë verës?
Nxehtësia mund të bllokojë folikulat e flokëve për shkak të djersës.
Klori dhe kripa e thajnë flokun, duke e bërë më të brishtë.
Ulja e vitaminës D, nëse shmangni diellin, mund të ndikojë në rritjen e flokëve.
Stresi i udhëtimeve dhe ndryshimet në rutinë gjithashtu ndikojnë.
Si ta dalloni nëse është rënie sezonale?
Rënia ndodh pas pushimeve dhe zgjat 1-3 muaj.
Nuk ka hollime të mëdha ose zona bosh.
Ndodh çdo verë dhe flokët më pas rigjenerohen.
Si ta përballoni?
💧 Hidratohuni mirë dhe ushqehuni shëndetshëm
🧴 Përdorni produkte pa sulfate dhe me përbërës ushqyes
🧖♀️ Aplikoni maska me vaj kokosi ose gjalpë shea 1-2 herë në javë
🌊 Lagni flokët me ujë të pastër para detit/pishinës
👒 Vishni kapelë në diell
💨 Kufizoni tharëset dhe stiluesit me nxehtësi
Nëse preferoni një trajtim më të drejtpërdrejtë, mund të konsultoheni për përdorimin e minoksidilit – por kujdes: kërkon kohë dhe durim.
Kur është koha për tu konsultuar me mjekun?
Rënia zgjat më shumë se 3 muaj
Keni zona të zbrazura ose kruajtje të fortë
Flokët nuk po rigjenerohen si më parë
Konkluzioni:
Rënia e flokëve gjatë verës është e zakonshme dhe e përkohshme. Me kujdesin e duhur dhe një rutinë të butë, flokët tuaj do të rifitojnë shkëlqimin dhe dendësinë. Nëse ndiheni të pasigurt, një vizitë te dermatologu mund të sqarojë gjithçka.
💡 Flokët kanë nevojë për pushime po aq sa ju. Jepuni dashurinë që meritojnë këtë verë!
