Cili është perceptimi i mirëqenies së grave? Për 47% është e lidhur ngushtë me kryerjen e rregullt të një aktiviteti fizik; për 32% kjo do të thotë të kujdesesh për veten, në mënyrë që të bësh një jetese të ekuilibruar dhe pa stres, pa qenë e domosdoshme që t’i dedikohesh sportit; për 21% është e lidhur me ushqimin e shëndetshëm.
Hulumtimi – Këto janë përfundimet që kanë dalë nga hulumtimi i “Living Healthy” të kryer nga Observatori i Qvc në bashkëpunim me Human Highway dhe bazuar në një mostër të grave, përfaqësues të atij segmenti të popullatës që lidhet me rrjetin të paktën një herë në javë, për të hetuar perceptimin dhe evoluimin e konceptit të një stili të shëndetshëm jetese. Dhe jetesa e shëndetshme për to duket se përqendrohet në një jetë të këndshme dhe një dietë të lehtë, pa e tepruar.
Lajmin e plotë e lexoni në linkun: http://www.panorama.com.al/panoramaplus/rregullat-per-nje-jete-te-shendetshme-sport-ushqime-te-shendetshme-dhe-pa-stres/
NDIQE LIVE "PANORAMA TV" © Panorama.al
